Conferinţa MINDFULNESS ÎN VIAŢA COTIDIANĂ

Prima dată când am auzit de mindfulness am întrebat cu inocenţă: ce mai e asta?. Nu pentru că nu aş fi înţeles ce înseamnă, cuvântul în sine spune deja mult, dar nu eram sigură că pricep la ce foloseşte şi ce trebuie să fac eu cu asta. Se întâmpla în contextul unor ore minunate de yoga pe care le-am întrerupt tocmai pentru a-mi încărca mintea şi timpul cu şi mai multe sarcini. Am ştiut că nu-i bine şi am avut dreptate! Ar fi fost şi mai bine dacă m-aş fi ascultat. În fine, să nu divagăm pentru că nu despre mine este vorba acum. Ce vreau să spun este că, deşi a trecut ceva timp de la acel moment până acum, tot nu m-am lămurit pe deplin şi, tocmai de aceea, mă bucur că voi avea ocazia să aflu mai multe, în curând. Te-am anunţat încă de când am scris articolul despre ceartă şi am lansat concursul cu cele două cărţi despre mindfulness, că va avea loc un eveniment interesa...

Articolul integral poate fi vizualizat doar de abonații la newsletter.

Ești deja abonat? Introdu adresa de email în câmpul de mai jos pentru verificare.


Nu ești deja abonat? Abonează-te acum!

Antreprenor şi fondator al LumeaMare.ro, Roxana a părăsit o carieră de 14 ani în publicitate pentru a se dedica unei mari pasiuni: călătoriile. În prezent se ocupă de blog, studiază fotografia și scrie despre călătoriile pe care le face cu familia, despre cultură, natură sau oameni şi despre toate experienţele pe care le trăieşte în lumea cea mare.